Stärk dina relationer och förbättra ditt liv
Är du redo att ta ansvar för ditt relaterade och tappa in i den enorma potential dina relationer har.
Är du redo för nästa steg
Vi har möjlighet att skriva om vårt manus, att omdefiniera vad det innebär att älska och bli älskad, bryta mönster och att skapa hälsosammare, mer meningsfulla relationer.
Dessa typer av relationer dyker inte upp magiskt. De kräver riktning och aktivt arbete. Det är dags att ta ansvar för vårt relaterade och tappa in i den enorma potential våra relationer har. Inte bara för vårt välbefinnande utan för hur vi lever och verkar på den här jorden.
Om du är osäker på hur du ska göra det, oroa dig inte – du kan lära dig. Allt börjar med förståelse för för de mönster du bär med dig, vem du är i grunden och vad som verkligen betyder något för dig. Nästa steg är att steg för steg förändra ditt beteende genom självledarskap.
Med denna självmedvetenhet har du kraften att odla relationer som inte bara är tillfredsställande utan som gör en verklig skillnad.
Kvaliteten på dina relationer avgör kvaliteten på ditt liv
Forskning har gjort det alltmer klart att inget påverkar vår långsiktiga hälsa och lycka så mycket som kvaliteten på de relationer vi har. Från familj och vänner, till partners och kollegor. Våra relationer har en djupgående effekt på vår psykologiska, fysiska och andliga välbefinnande.
Meningsfulla relationer inte bara "händer"; de är något vi aktivt skapar. Vet vi inte hur, kan vi lära oss. Det börjar inom dig, genom en djup förståelse för vem du är och vad du värderar. Med denna självkännedom som grund kan du bygga och underhålla relationer som är lika givande som de är långvariga.
"Vart du än befinner dig i livet så är det här precis det du ska göra för att få verktygen att leva ditt fortsatta, bästa liv"
JENNY SUNDBOM GRÄLLS